DHA et santé visuelle

Le DHA est essentiel au bon fonctionnement des cellules visuelles (photorécepteurs), et c’est un nutriment clé de la santé oculaire.  La rétine devient ‘l’écran’ dans lequel se reflètent les images de ce que nous voyons. Dans sa zone la plus centrale se trouve la macule, qui est un des tissus corporels qui concentre le plus de a le plus de DHA (plus de 50% !) et qui est responsable du fait que nous voyons les objets de manière nette.  D’om l’importance du DHA comme support clé pour la santé de la rétine. De ce fait, diverses études ont constaté l’important soutien que le DHA offre dans des cas de troubles de la rétine (ex. dégénérescence maculaire, rétinite pigmentaire etc.).

D’un autre côté, une bonne lubrification de l’œil est essentielle pour maintenir une surface de l’œil saine.  La couche la plus superficielle du film lacrymal est formée par une fine couche grasse séparée en de petites glandes sébacées situées sur les paupières, qui évitent l’évaporation de la couche d’eau située juste en-dessous et avec elle, l’occurrence de problèmes à la surface oculaire (ex. œil sec, ulcères cornéens, etc.). Plusieurs études ont montré l’importance du DHA pour conserver une qualité optimale du film lipidique qui baigne l’œil.

De même, diverses études ont constaté que le DHA encourage la régénération des nerfs cornéens. Ce fait est important en vue d’une récupération optimale des ulcères cornéens (‘blanc de l’œil’).

• Cortina MS, He J, Li N, Bazan NG, Bazan HE (2010) Neuroprotectin D1 synthesis and corneal nerve regeneration after experimental surgery and treatment with PEDF plus DHA. Invest Ophthalmol Vis Sci. 51(2):804-10
SanGiovanni JP,
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